“Enorme trek” en keto… gaat dat samen?
In een keto-groep vroeg iemand: “Wat neem jij als je rond 15:00 enorme trek krijgt?” De …
Niet meer moe door anders te eten?
Ik denk dat ik zo’n twee maanden op keto was, toen ik aan het eind van mijn krantenroute een beetje …
Keto borrelhapjes voor een gezond feestje
Je verjaardag vieren terwijl je keto eet is eigenlijk een prachtige kans om te laten zien wat echte …
Zelfs kippen willen keto gaan
Ik luisterde onlangs naar een video en daar kwam iets voorbij over kippen en wat die eten en het was…
Bescherm je eerste keto maand
De eerste 30 dagen keto zijn geen vrijblijvende startfase.Ze zijn de basis waarop alles rust wat daa…